心も体も必死にがんばっている!妊活女子はつらいよ…D1~D4生理開始メンタル低下

今周期もはじまってしまったので、メモメモ…

20日(木)は体温が低下し始め、茶おりが少量でていた。
本当に少量で、まだ生理がきたとはいえないかな…?

生理開始日はメンタルズタボロ

21日(金)D1 生理開始

お昼におりものまじりの極少量の出血があった。
少量しか出血しなかったり、おりものっぽいものや茶おりだと「もしかしてこれが着床出血!?」なんて淡い期待を抱いてしまう…。

夜に普通量の出血があったので完璧リセットかな…とほほ(涙)


クロミッド飲むと生理の出血が少なくなるので不安

22日(土)D2

クロミッドを飲むと出血量が極端に減る。
1日目も2日目も3日目もずっと少ないと、いつ生理がはじまったのか判りにくい…。
不妊治療する前は低温期に突入した朝にバッと出血してたんだけどなぁ。

クロミッドって卵の成長を助けるけど、内膜はどんどん薄くなっていくらしい…。
だから生理の出血が極端に減るのだという。

内膜が薄いということは、赤ちゃんにふかふかのベッドを用意できないということなので、それが不妊の原因になってしまう。
でもクロミッド使わないと卵が育たない…

なんて悪循環!!

内膜を厚くするにはビタミンEが有効らしい。
だから巷では「アーモンド生活」が大流行!

でもドリンクはなんだか他のものも入っていて太りそうなので、わたしは素焼きアーモンドとか食べています。
おやつ代わりにもなって助かってます♪おいしいよ~ぽりぽり♪



タイトルとURLをコピーしました